本日は待ちに待った健康診断の結果発表。いつもは愕然とする数字のオンパレードですが、今回ばかりは目を疑う健康的な数値が並びます。
なぜなら5月に隠れ糖尿病が発覚、大酒飲みだった私は自宅禁酒を行い3ヶ月で13キロ以上のダイエットに成功していたからです。
結果は1年前と比較して、体重マイナス13.5kg 腹囲マイナス17cm 中性脂肪マイナス124mg/dl γ-GTPマイナス146iu/l 体重に関しては二十歳の頃に戻り、体脂肪率は現在9％台をキープ！
そして見る見る引き締まる体形の変化に驚嘆するばかりか、ダイエットの楽しさを手に入れられた事が一番の収穫です。
健全なる精神は健全なる身体に宿る。今回の検査結果に安堵する事なく、これからも健全な心身を保てるよう健康管理に気を付けたいと思います。
一見何でもない光景ですが、バッテリーをあげてしまった友達のN君。原因は奥さんが運転をさぼり気味で自転車しか乗らないからです。
いつもはキーレスで開け助手席から乗り込むそうです。しかしバッテリーあがりのためキーレスが使えません
そればかりか彼の車は運転席のドアしか鍵穴がありません。つまり運転席のドアにカギを挿すことは出来てもドアを開けるスペースがありません（笑）
早速、緊急要請を受けた私もこの珍事に笑い転げたのは言うまでもありません。スリムな私でさえ運転席ドアを開ける事など到底不可能です。
まして彼の体型では魔法でも使わない限り一生ドアは開きません・・ しかしそこは車屋の知恵でサクッと解決！
ガレージジャッキで車を浮かせ、車体を引きずりドアの開閉スペースを確保 。奥さん！これでは無用の長物ですよ・・
せっかくご主人が用意してくれた車です。自転車ばかり乗らず、たまには車も乗ってあげてください。次はどんな珍事が起こるか今から楽しみです。
昨晩はお客様宅へ作業依頼の車をお返しにあがりました。健康オタクの私は当然のことながら自転車を持参し10キロ以上離れた自宅までラストラン ^ ^
実は夕方、板金屋さんへ向かうため同じく10キロの距離を激走しました。つまりこの日の走行距離は20キロを超える計算です。
20キロとは自宅の府中から新宿を越える距離に値します。しかし最近は自転車もこぎ慣れたせいか苦痛もなく楽しみながらカロリー消費に努めてます。
そして私が健康オタクに目覚めた理由は、献血をきっかけに隠れ糖尿病が発覚したからです。それまでの私は大酒飲みだったため無理もありません
しかしそんな不摂生な生活をやめたところ10キロ以上の減量に成功しました。そればかりかダイエットは良いことずくめで、思考回路まで正常に戻り今では頭の回転もすこぶる快調です。
巨大UFO現る！？甲州街道を走行してると右手前方から不気味な物体が出現。恐る恐る近くまで車を走らせると正体は見事にライトアップされた味の素スタジアムでした
興味津々の私は車を止め警備員さんに話を聞くと、ライブイベントのリハーサル中とのこと。しかし周りの静けさと相まり幻想的なライトアップがひときわ異彩を放ってました
イベントに合わせ七変化する味の素スタジアム。しかしながら前触れもない突然の光景は、わき見運転しそうでおちおちハンドルを握ってられません
